%%หมอนหนุนคอและก็หัว หมอนเพื่อสุขภาพ

[Prichas]

     หมอนเพื่อสุขภาพหมอนหนุนเป็นความต้องการ เพราะว่าสรีระของมนุษย์มีกระดูกคอเป็นส่วนที่อ่อนแอที่สุด ในขณะเดียวกันก็เป็นส่วนที่ขยับเขยื้อนได้มากที่สุด

     ลำคอรับน้ำหนักกว่า 10% ซึ่งเป็นน้ำหนักหัวคร่าวๆของคน กล้ามหลายมัดรอบคอยังเป็นส่วนที่เชื่อมโยงไปยังกล้ามเนื้อสะบัก หลังตอนบนรวมทั้งอก คอยังเป็นทางผ่านของเส้นประสาทจำนวนมากจากสมองไปยังอวัยวะอื่นของร่างกาย



เลือกชมผลิตภัณฑ์คลิ๊ก หมอนเพื่อสุขภาพ https://www.mrbigpillow.com/pillows/

     การเลือกหมอนหนุนอย่างพิถีพิถัน

     บางบุคคลโชคดีมีกล้ามคอที่แข็งแรง โพสพบร์ดี กล้ามคอไม่เจ็บสะสม คนกลุ่มนี้หากแม้ไม่เคยปวดคอ ก็ควรที่จะเลือกหมอนให้เหมาะสมกับความกว้างไหล
่
     ขนาดของหัว และท่านอนประจำ เพื่อคุ้มครองลักษณะของการปวดคอฉับพลันหรือที่เรามักเรียกกันว่าตกหมอน ด้วยเหตุว่าเวลานอนร่างกายอาจอยู่ในองศาที่ไม่เหมาะสมเป็นระยะเวลานาน ทำให้กล้ามถูกยืดหรือหดมากเกินไป

     ส่วนคนที่กล้ามเนื้อคอไม่แข็งแรงขาดความยืดหยุ่น อยู่ในโพสเจอร์ที่ไม่ดีทั้งวัน ไม่ค่อยได้บริหารร่างกาย ควรจะเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามคอ แล้วก็จำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องเลือกหมอนอย่างพิถีพิถัน

     ความอ่อนนุ่มควรจะมี ความสูงจำเป็นต้องพอดี

     ความนุ่มเป็นคุณทรัพย์สมบัติที่ดีของหมอน หมอนที่นุ่มจะสามารถปรับรูปทรงให้กับส่วนโค้งเว้าของคอรวมทั้งหัวได้อย่างสมบูรณ์ แต่ว่าระดับความสูงของหมอนก็จะต้องสูงพอดีรองรับตอนไหล่และก็คอด้วย ความสูงที่พอดิบพอดีเป็นหนุนแล้วองศาของคออยู่ที่ประมาณ 0-15 องศาเทียบกับกระดูกสันหลัง

     หมอนที่สูงพอดีแม้กระนั้นแข็งจะนอนป่วย

     หมอนที่นุ่มแต่ยวบ เตี้ยเกินความจำเป็นจะไม่รองรับ ทำให้นอนทับไหล่ตัวเอง

     หมอนเพื่อสุขภาพ mr.big นึกถึงปัจจัย "ความสบาย" รวมทั้ง "ระยะที่เหมาะสมกับสรีระ" ในการออกแบบหมอนทุกรุ่น รวมทั้งคนไหนกันก็สามารถเลือกหมอนที่เหมาะกับตนเองได้ด้วยโปรแกรมเลือกหมอน BestFIT ที่นักกายภาพบำบัดออกแบบขึ้นเพื่อจับคู่คนสรีระต่างๆกับหมอนใบที่ใช่



เครดิตบทความ บทความ หมอนเพื่อสุขภาพ https://www.mrbigpillow.com/pillows/