10 ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารตัวดูแลกระดูกและฟัน

[Joe524]

แคลเซียม เป็นแร่ที่สำคัญของร่างกาย มีส่วนช่วยสำหรับการสร้างกระดูกและฟัน ทำให้กระดูกแข็งแรง ช่วยเพิ่มความหนาแน่นให้มวลกระดูก ควบคุมการทำงานของหลอดเลือด กล้ามเนื้อและการเต้นของชีพจร จึงถือได้ว่าเป็นแร่ที่สำคัญอันดับแรกๆของร่างกาย เพราะเหตุว่าหากร่างกายมีแคลเซียมในจำนวนที่ต่ำเกินไปจะมีความเสี่ยงในการกำเนิดโรคต่างๆอย่างเช่นโรคกระดูกพรุนแล้วก็โรคความดันเลือดสูงจ้ะ โดยทั่วไปร่างกายของมนุษย์จะไม่อาจจะสร้างแคลเซียมขึ้นมาได้เองจึงต้องรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมเข้าสู่ร่างกายในปริมาณที่เพียงพอ ซึ่งของกินที่มีแคลเซียมสูงโดยมากจะตัวอย่างเช่นนม ปลาตัวเล็กที่กินได้ทั้งกระดูก กุ้งฝอย กุ้งแห้ง กะปิ และก็สินค้าจากถั่วเหลืองจ้ะ

โดยทั่วไปแคลเซียมจะแบ่งได้ 3 ประเภทดังเช่นแคลเซียมคาร์บอเนตที่ร่างกายสามารถซับได้ 10% แคลเซียมสิเทรตที่ร่างกายสามารถซึมซับได้ 50% และก็แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้เกือบจะ 100% แล้วก็ในวันนี้ทางเราก็ขอเอาอกเอาใจผู้ที่รักสุขภาพด้วยการเสนอแนะสินค้าเสริมอาหารแคลเซียมแอล-ทริโอเนตซึ่งเป็นแคลเซียมที่สามารถดูดซับสารอาหารได้ดิบได้ดีที่สุดมาให้ท่านได้เลือกซื้อกันมากถึง 10 แบรนด์ โดยทุกแบรนด์มีมาตรฐานการันตีคุณภาพและก็ความปลอดภัยให้ท่านที่พอใจสามารถนำข้อมูลไปช่วยประกอบการตัดสินใจแล้วก็เลือกซื้อไปกินกันได้ เมื่อก่อนอื่นเราไปทำความรู้จักกับแคลเซียมแอล-ทริโอเนตให้เพิ่มมากขึ้นดีมากยิ่งกว่าค่ะว่าแตกต่างจากแคลเซียมชนิดอื่นๆอย่างไร มีวิธีรับประทานแบบไหนและก็มีข้อควรคำนึงหรือผลข้างเคียงอะไรบ้าง รวมไปถึงมีวิธีเลือกซื้อยังไงให้ไม่เป็นอันตรายแล้วก็เหมาะสมกับร่างกายคุณ ถ้าพร้อมและจากนั้นก็ไปดูกันได้เลยจ้า

แคลเซียมแอล–ทรีโอเนต

เป็นแคลเซียมที่สกัดมาจากข้าวโพด เป็นแคลเซียมจำพวกที่ละลายน้ำก้าวหน้าเยอะที่สุดรวมทั้งสามารถดูดซับไปสู่ร่างกายได้แทบ 100% ซึ่งมากยิ่งกว่าแคลเซียมคาร์บอเนตถึง 6 เท่า ช่วยสร้างเสริมกระดูกและฟันให้แข็งแรง ลดความเสี่ยงการเป็นโรคกระดูกพรุนในคนสูงอายุ อีกทั้งยังไม่ตกค้างหรือสะสมในร่างกายด้วยจ้ะ

แนวทางกินสินค้าเสริมอาหารแคลเซียมแอล–ทรีโอเนต

ควรรับประทานแคลเซียมหลังรับประทานอาหารไม่เกินหนึ่งชั่วโมงครึ่งเพื่อให้ร่างกายสามารถดูดซับได้ดิบได้ดีที่สุด โดยคนแก่ควรจะกินในจำนวน 1,200 มก.ต่อวัน หญิงท้องรวมทั้งคนที่ให้นมลูกควรจะกินแคลเซียมในปริมาณ 1,200-1,500 มก.ต่อวัน สำหรับผู้สูงอายุและคนที่มีสภาวะกระดูกพรุนควรจะรับประทานในปริมาณ 1,500 มก.ต่อวันค่ะ และไม่ควรกินแคลเซียมเสริมร่วมกับยาอื่นๆใน 1-2 ชั่วโมง เพราะเหตุว่าจะมีผลให้ยาอื่นออกฤทธิ์ได้ไม่สุดกำลังค่ะ

ผลกระทบและก็ข้อควรปฏิบัติตามในการรับประทานสินค้าเสริมอาหารแคลเซียมแอล–ทรีโอเนต

อาจมีผลข้างเคียงในคนซื้อบางรายเป็นต้นว่า อาเจียน อาการท้องอืด ท้องอืด และก็ท้องผูก ถ้ารับประทานในจำนวนที่มากเกินไปอาจส่งผลให้กำเนิดโรคนิ่วในไตได้จ้ะ

แนวทางเลือกซื้อสินค้าเสริมของกินแคลเซียมแอล–ทรีโอเนต

1.เลือกที่มีมาตรฐานรับประกันประสิทธิภาพและก็ความปลอดภัยอย่างเห็นได้ชัด ควรจะตรวจตราตราสัญลักษณ์จากอย. และเครื่องหมายรับรองมาตรฐานจาก GMP (Good Man.cturing Practice) เพื่อความปลอดภัยก่อนกินนะคะ

2.เลือกจากจำนวนของแคลเซียม ว่าพอเพียงตามที่ร่างกายคุณต้องการไหม เนื่องจากว่าร่างกายของคนเรามีความต้องการแร่แคลเซียมในปริมาณที่แตกต่างกัน

3.เลือกจากวันที่ผลิตรวมทั้งวันหมดอายุ ไม่สมควรเลือกซื้อสินค้าเสริมของกินที่ผลิตมานานเกินความจำเป็นเพราะเหตุว่าบางทีอาจจะเปลี่ยนสีหรือเริ่มมีกลิ่นหืน และไม่ควรจะรับประทานอาหารเสริมที่หมดอายุแล้วเพราะว่าแม้จะปลอดภัยต่อสุขภาพร่างกายแต่สมรรถนะจะลดลงจ้ะ

Blackmores Calcium

10 ผลิตภัณฑ์เสริมของกินแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวช่วยดูแลกระดูกแล้วก็ฟันให้แข็งแรงเหมาะสมกับช่วงอายุ 2022 2
Blackmores แบรนด์ผลิตภัณฑ์เสริมของกินและวิตามินชั้นแนวหน้าจากออสเตรเลียยอดนิยมเป็นชั้น 1 ด้วยมาตรฐานการสร้างที่ล้ำสมัยและก็การเลือกเฟ้นแม้กระนั้นวัตถุดิบที่มีคุณภาพ ทำให้ Blackmores กลายเป็นแบรนด์ที่ได้รับการยินยอมรับรวมทั้งความวางใจในหัวข้อการดูแลสุขภาพไปทั่วโลก สำหรับผลิตภัณฑ์เสริมของกิน Blackmores Calcium รูปแบบเม็ดสูตรนี้ มีแคลเซียมที่มีส่วนช่วยในกรรมวิธีการสร้างกระดูกและก็ฟันที่แข็งแรงและก็วิตามินดี 3 ที่ช่วยสำหรับการดูดซึมของแคลเซียมแล้วก็ฟอสฟอรัส เพียงแต่รับประทานพร้อมมื้อของกินวันละ 1 แคปซูลเสมอๆทุกเมื่อเชื่อวันก็จะช่วยตอบแทนสภาวะขาดแคลเซียมได้ค่ะ

ราคา 367 บาท

Vistra Calplex Calcium 600 Mg Plus Boron

10 ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวช่วยเลี้ยงดูกระดูกและฟันให้แข็งแรงเหมาะสมกับช่วงวัย 2022 3
Vistra แบรนด์อาหารเสริมของคนไทยที่ทำงานผลิตด้วยระบบการควบคุมคุณภาพภายใต้หลักเกณฑ์การสร้างมาตรฐานสากล Good Man.cturing Practice (GMP) เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพและก็ประสิทธิภาพตรงตามมาตรฐานที่กำหนดไว้และก็มีคุณภาพที่เป็นประจำในทุกกระบวนการผลิตค่ะ สำหรับ Vistra Calplex Calcium & Menaquinone ผลิตภัณฑ์เสริมของกินแคลเซียมแล้วก็วิตามินดีสูตรนี้จะช่วยในการดูดซึมตามธรรมดาของแคลเซียมและก็ธาตุฟอสฟอรัส และก็ช่วยในขั้นตอนสร้างกระดูกรวมทั้งฟันที่แข็งแรง เสริมการบำรุงด้วยวิตามินเคซึ่งเป็นวิตามินที่มีส่วนร่วมสำหรับการขนส่งแคลเซียมเข้าสู่เนื้อเยื่อกระดูกและช่วยทรงสภาพธรรมดาของกระดูก เพียงแค่รับประทานวันละ 1 เม็ดพร้อมมื้ออาหารเสมอๆแต่ละวันจ้ะ

ราคา 250 บาท

Stronka Dietary Calcium

10 สินค้าเสริมอาหารแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวดูแลกระดูกแล้วก็ฟันให้แข็งแรงเหมาะสมกับช่วงอายุ 2022 4
Stronka Dietary Calcium ผู้นำทางด้านสินค้าเสริมของกินบำรุงกระดูกยอดนิยมในไทย ตัวช่วยดีๆในการคุ้มครองปกป้องกระดูกและก็ข้อของคุณให้แข็งแรงโดยไม่มีลักษณะของการปวดมากวนดวงใจ มาในรูปแบบผลิตภัณฑ์เสริมอาหารประเภทแคปซูลที่รับประทานได้ง่าย ช่วยปกป้องโรคกระดูกพรุน กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในกระดูก และยั้งการย่อยสลายของกระดูก ช่วยคุ้มครองป้องกันโรคข้อเสื่อม รวมถึงสร้างน้ำไขข้อ พร้อมด้วยทำให้กระดูกรวมทั้งข้อแข็งแรง สามารถซึมซับเข้าสู่ร่างกายได้มากกว่าแคลเซียมอื่นๆถึง 6 เท่าโดยไม่ต้องอาศัยวิตามินดี ไม่ทำให้ตั้งครรภ์ผูก กระจายตัวและก็ละลายได้ดิบได้ดีในน้ำ ก็เลยไม่หลงเหลือให้ตกตะกอนหรือสะสมเกาะตามอวัยวะต่างๆภายในร่างกาย เพียงกินวันละ 2 แคปซูลควบคู่กับการกินอาหารที่มีประโยชน์เท่านี้คุณก็จะได้รับแคลเซียมในปริมาณที่พอเพียงต่อสุขภาพแล้วจ้ะ

ราคา 690 บาท

Morikami Calcium L-Threonate

10 สินค้าเสริมของกินแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวช่วยเลี้ยงดูกระดูกและก็ฟันให้แข็งแรงเหมาะสมกับช่วงอายุ 2022 5
ผลิตภัณฑ์เสริมของกินแคลเซียมแอล–ทรีโอเนต จาก Morikami Calcium L-Threonate แบรนด์สินค้าเสริมอาหารคุณภาพดีมีมาตรฐานของคนไทย โดยใน 1 แคปซูล จะมีแคลเซียมแอล–ทรีโอเนต 500 มก. ที่ช่วยคุ้มครองโรคกระดูกพรุน ช่วยเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง และเป็นแคลเซียมที่ได้รับความนิยมสูงที่สุด เพราะว่าร่างกายสามารถดูดซึมแคลเซียมประเภทนี้ได้ถึง 95% เมื่อเปรียบเทียบกับแคลเซียมจำพวกอื่นๆสำหรับผลิตภัณฑ์เสริมของกินแคลเซียมของแบรนด์นี้มาในต้นแบบแคปซูลนุ่มซึ่งสามารถดูดซับไปสู่ร่างกายได้ทันทีไม่ต้องคอยให้แตกตัวเหมือนแคปซูลแคลเซียมชนิดอื่นๆรับประทานง่าย ทีละ 1 แคปซูล วันละ 1 ครั้ง หลังรับประทานอาหารรุ่งเช้าหรือเย็นจ้ะ

ราคา 320 บาท

Boots Calcium D Plus Collagen

10 ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวช่วยเลี้ยงดูกระดูกรวมทั้งฟันให้แข็งแรงสมวัย 2022 6
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจาก Boots แบรนด์ผู้เสียสละจัดจำหน่ายสินค้าด้านสุขภาพและก็ความงดงามที่มีสาขามากกว่า 200 ที่ทั่วประเทศ รวมทั้งนอกจากจะให้จำหน่ายสินค้ามากมายนานาประการแบรนด์แล้ว ผลิตภัณฑ์จากแบรนด์ Boots ก็มีคุณภาพดีและเป็นที่นิยมไม่แพ้กันเลยจ้ะ สำหรับ Boots Calcium D Plus Collagen ตัวนี้ก็เป็นอีกผลิตภัณฑ์ขายดิบขายดีเป็นเทน้ำเทท่าของทางแบรนด์ที่มีปริมาณแคลเซียมต่อ 1 แคปซูลมากถึง 600 มก.และวิตามินดี 3 ที่ช่วยในการซึมซับแคลเซียมไปสู่ร่างกาย ทั้งยังมีคอลลาเจนจากปลาทะเลน้ำลึกที่ช่วยสร้างความยืดหยุ่นให้กับข้อต่อกระดูกแล้วก็ช่วยลดการเกิดข้อกระดูกเสื่อม เหมาะกับคนที่มีปัญหาเรื่องกระดูกแล้วก็คนที่มีภาวะมีโอกาสเสี่ยงต่อการขาดแคลเซียมจ้ะ

ราคา 490 บาท

Caltrate Calcium

10 สินค้าเสริมอาหารแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวช่วยดูแลกระดูกแล้วก็ฟันให้แข็งแรงเหมาะสมกับช่วงอายุ 2022 7
แคลเซียมแบบเป็นเม็ดสำหรับคนแก่แล้วก็คนที่มีปัญหาโรคกระดูกพรุน Caltrate Calcium ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแคลเซียม 600 มก.และวิตามินดี 400 ไอยูที่ช่วยป้องกันและรักษาโรคกระดูกพรุน ช่วยรักษาสมดุลของแคลเซียมภายในร่างกายเจริญ พร้อมเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรงเพราะเหตุว่าแคลเซียมเป็นแร่ที่สำคัญต่อกระดูก ระบบประสาทแล้วก็กล้ามเนื้อที่ร่างกายไม่สามารถที่จะผลิตขึ้นมาได้เองก็เลยจำต้องกินเข้าไปเพื่อพอเพียงต่อความอยากได้ของร่างกาย สำหรับผู้ที่ต้องการที่จะให้กระดูกแข็งแรงไม่เปราะง่ายเพียงแค่กินวันละ 1 เม็ดพร้อมของกินหรือจากที่หมอสั่งค่ะ

ราคา 520 บาท

Nabi Collagen +VitC + Calcium L-Threonate

10 ผลิตภัณฑ์เสริมของกินแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวดูแลกระดูกรวมทั้งฟันให้แข็งแรงสมอายุ 2022 8
สินค้าเสริมอาหารจากประเทศเกาหลี Nabi Collagen +VitC + Calcium L-Threonate แบรนด์สินค้าเสริมอาหารที่ได้รับการยืนยันมาตรฐาน ISO 9001 แล้วก็ GMP ผ่านการควบคุมจำนวนสารอาหารให้ได้ในปริมาณตามที่กำหนด ให้คุณได้รับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีคุณภาพและดีกับร่างกายสูงที่สุด โดยแคลเซียมแอล–ทรีโอเนต ตัวนี้จะช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟัน พร้อมวิตามินซีและคอลลาเจนที่ช่วยให้ผิวกระจ่างขาวใส ไม่มีสิวผิวหมองคล้ำลดฝ้ากระจุดด่างดำ ให้ริ้วรอยมองตื้นขึ้น ช่วยเพิ่มน้ำให้ผิวแล้วก็ช่วยในการซึมซับแคลเซียมได้อย่างมีประสิทธิภาพ กินสบายชงได้ในน้ำเย็นโดยจะดูดซับแคลเซียมเจริญที่สุดตอนท้องว่าง เพียงเท่านี้คุณก็จะได้รับคุณค่าที่เหมาะสมต่อสถาพทางร่างกายแล้วค่ะ

ราคา 1,590 บาท

OMG Caltinum

10 สินค้าเสริมของกินแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวช่วยเลี้ยงดูกระดูกและก็ฟันให้แข็งแรงเหมาะสมกับช่วงวัย 2022 9
แคลเซียมประเภทแคปซูลสำหรับคนแก่แล้วก็คนที่มีปัญหาโรคกระดูกพรุน OMG Caltinum สินค้าเสริมอาหารแคลเซียมแอล-ทรีโอเนต 500 มก.แล้วก็คอลลาเจนไทพ์ทู 100 มิลลิกรัมที่มีมาตรฐานการผลิตจากประเทศอเมริกา มีหนังสือรับรองว่าผ่านการศึกษาวิจัยและก็ผ่านการทดสอบทางวิทยาศาสตร์จากมากมายสถาบัน โดย OMG Caltinum ตัวนี้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแคลเซียมแอล–ทรีโอเนต ที่ร่างกายดูดซึมได้ดีมากยิ่งกว่าแคลเซียมทั่วๆไป ช่วยส่งเสริมความหนาแน่นของกระดูกแล้วก็ช่วยบำรุงรักษาระบบประสาทรวมทั้งระบบเผาผลาญ สามารถรับประทานได้ถึงแม้ท้องว่างโดยไม่ก่อกำเนิดอาการท้องอืดหรือเจ็บท้องจ้ะ

ราคา 890 บาท

The Nature Calcium L-Threonate

10 ผลิตภัณฑ์เสริมของกินแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวช่วยเลี้ยงดูกระดูกรวมทั้งฟันให้แข็งแรงเหมาะสมกับช่วงอายุ 2022 10
คนไหนกันแน่ที่มีความคิดว่ากระดูกไม่แข็งแรง เวลาเดินหรือวิ่งแล้วได้ยินเสียงกระดูกเคลื่อนอยู่เป็นประจำ ทางเราขอเสนอแนะ The Nature Calcium L-Threonate ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ช่วยสร้างเสริมรวมทั้งเพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูกให้กับร่างกายรวมทั้งช่วยเพิ่มความสูงให้กับวัยที่กำลังเจริญวัย ช่วยคุ้มครองโรคกระดูกพรุน กระดูกหักง่ายสำหรับคนชรา โดยใน 1 เม็ดจะประกอบไปด้วยแคลเซียมแอล-ทรีโอเนต คอลลาเจนเปปไทด์จากปลาสมุทรที่ช่วยบรรเทาลักษณะของการปวดข้อรวมทั้งโปรตีนจากถั่วเหลืองที่ช่วยลดการสูญเสียแคลเซียมภายในร่างกายก้าวหน้า เพียงรับประทานวันละ 1 เม็ดพร้อมมื้อของกินแล้วก็บริหารร่างกายอย่างสม่ำเสมอทุกเมื่อเชื่อวันก็จะช่วยบำรุงกระดูกให้แข็งแรงเพิ่มมากขึ้นแล้วจ้ะ

ราคา 400 บาท

Image Tree GAMMA1 Calcium L- Threonate

10 สินค้าเสริมอาหารแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวดูแลกระดูกแล้วก็ฟันให้แข็งแรงเหมาะสมกับช่วงอายุ 2022 11
Image Tree GAMMA1 Calcium L- Threonate สินค้าเสริมของกินที่ผ่านการยืนยันประสิทธิภาพ มาตรฐานการผลิตและความปลอดภัยจากหน่วยงานอาหารและยา โดยอาหารเสริมตัวนี้มีส่วนประกอบของแคลเซียมแอล-ทรีโอเนต 800 มิลลิกรัม คอลลาเจนเปปไทด์จากกระดูกอ่อนปลาฉลาม 300 มิลลิกรัมแล้วก็ผักโขม 100 มิลลิกรัม ช่วยบรรเทาอาการปวดข้อ ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย กระดูกอ่อนและข้อต่อต่างๆลดอาการปวดอักเสบของข้อต่อจากโรคข้อเสื่อม คุ้มครองป้องกันโรคกระดูกพรุนและก็ลดอาการปวดท้องก่อนมีรอบเดือน เสนอแนะให้รับประทานทีละ 1 เม็ดหลังรับประทานอาหารตอนเช้าเสมอๆวันแล้ววันเล่าค่ะ

ราคา 500 บาท

เป็นไงบ้างขาสำหรับสินค้าเสริมของกินแคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ที่พวกเราเอามาชี้แนะในวันนี้ ชื่นชอบแบรนด์ไหนกันไปบ้าง โดยทุกแบรนด์ที่เราเลือกมาให้ล้วนมีมาตรฐานรับรองคุณภาพให้ท่านมั่นใจได้ว่าปลอดภัยแน่นอนค่ะ เมื่อก่อนที่จะเลือกซื้อควรศึกษาใส่ความรู้เพิ่มหรือปรึกษาแพทย์ก่อนกินด้วยนะคะ เพราะว่าร่างกายของแต่ละคนมีความต้องการแคลเซียมในปริมาณที่แตกต่างกัน คุณจะได้เลือกกินได้อย่างพอเพียงกับสิ่งที่จำเป็นของร่างกาย และก็ที่สำคัญที่สุดควรจะกินอาหารที่มีสาระให้ครบ 5 กลุ่มพร้อมกับบริหารร่างกายควบคู่ไปด้วยเพื่อสุขภาพที่ดีอยู่ตลอดนะคะ
ผู้สูงอายุ
ขอบคุณข้อมูลจาก https://xn--q3ca2aqa9cplh7jzf.com/%e0%b8%a3%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b9%81%e0%b8%99%e0%b8%b0%e0%b8%99%e0%b8%b3/10-%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%a0%e0%b8%b1%e0%b8%93%e0%b8%91%e0%b9%8c%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%81%e0%b8%9a/