เคยรับรู้ไหม เมตตาเขาจิตใจพวกเราสุขเอง

[deam205]

เมตตาเขา เราสุขเอง

คนจำนวนไม่น้อยสงสัยว่า ถ้าเกิดคนคนหนึ่งทำ เ ล ว กับเราไว้มากมายๆแล้วพวกเราจะไปเมตตา

หรือให้อภัยเขาลงได้อย่ า งไร ที่สงสัยแบบนี้ เพราะว่าสิ่งที่คนไม่ใช่น้อยยังไม่รู้ก็คือ

"การให้อภัย"

ไม่ใช่พฤติกรรมเพื่อสร้างชีวิตที่ดียิ่งขึ้นให้กับผู้ที่เราเกลี ย ด แต่ว่าเป็นการทำเพื่อ

สร้างชีวิตที่ดีขึ้นให้กับตัวเราเองการคิดร้ า ย คิดลบ แล้วก็คิดสก ป ร ก ต่อคนอื่นจะส่ง


ผลให้ ส ม อ ง ของเราเองเต็มไปด้วยเรื่องร้ า ย รวมทั้งลบซึ่งทำให้เราไม่มีความสุข


ทั้งยังในตอนนี้และก็อนาคตในเวลาที่เราคิดเกลี ย ด ผู้ใดกันแน่ ผู้ที่ได้รับผลเสียโดยทันทีเป็น

ตัวเราเนื่องจากว่า ส า ร พิ ษ ต่างๆและสารเคมีที่ความเคร่งเครียดที่เรียกว่า"คอร์ติโซล"

จะหลั่งไหลออกมาเยอะมากใน ส ม อ ง ของพวกเราเองไม่ใช่ใน ส ม อ ง ของคนที่

พวกเราเกลี ย ด เวลาที่เรานึกยกโทษผู้ใด ผู้ที่โชคดีโดยทันทีเป็นตัวเราเพราะว่าส ารเคมีที่

ความสุขที่เรียกว่า "เอนดอร์ฟิน" แล้วก็ "เซโรโทนิน" จะหลั่งไหลออกมามากมายใน

ส ม อ ง ของพวกเราเอง ไม่ใช่ใน ส ม อ ง ของผู้ที่เราให้อภัย

เกลี ย ด เขา พวกเรากลับป่วยง่ายและก็ ต า ย เร็ว

เมตตาเขา พวกเรากลับสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงและมีอายุยืน

รังเกียจเขา พวกเราทุกข์

เมตตาเขา เราสุขเอง

นี่แหละเป็นความหมายอันลึกซึ้งของ "ธรรม" ที่เรียกว่า

"จิตก ร ร ม" ซึ่งแปลว่า "ก ร ร มที่ปฏิบัติด้วยจิตใจ"

แน่นอนว่า เมื่อคนอื่นๆรับทราบได้ถึงความมุ่งหมายร้ า ย หรือเจตนาอันมืดมนของเราพวกเขา

ก็ย่อมตอบ ส น อง กลับมาด้วยบทเรียนราคาสูง เพื่อที่จะได้สั่งสอนพวกเราให้สม


วิบากก ร ร มที่มีผลในภายหลังนี้เป็นเพียงของแจกฟรีแม้กระนั้นก ร ร มที่ตามที่เป็นจริงมีผลตั้งแต่


วินาทีที่เราคิดพูดแล้วก็ทำ ชั่ วโดยมันได้เข้าไปเปลี่ยนแปลง ส ม อ ง เราให้เป็น

ส ม อ ง ที่ ชั่ ว ร้ ายมีมลทินแล้วก็เป็นอันตร า ย ต่อตนเองไปเป็นระเบียบแล้วเมื่อบุคคลอื่น

คิดไม่ดีกับพวกเรา ส ม อ งของเขาเองจะถูกทำร้ า ย ในทันทีทันใด (เขาปฏิบัติตนเขาเอง)

หลวงพ่อเฟื่อง โชติโก สอนว่า "คนอื่นเขาด่าทอเรา เขาก็ลืมไปแล้วแต่เราไปเก็บมาคิด

ต่อเอง เสมือนเขาคายเศษอาหารทิ้งไปแล้วพวกเราไปเก็บมากิน แล้วจะว่าคนใดกันแน่โ ง่ ..."
เมตตา
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13289/