รัดน่อง ปฏิบัติภารกิจอะไร เพราะอะไรนักวิ่งถึงเลือกใช้

[Prichas]

ในปัจจุบันแบรนด์กีฬาชั้นแนวหน้าทั้งหลายแหล่ได้คิดค้นเทคโนโลยีสำหรับเพื่อการผลิตเสื้อผ้าและก็วัสดุอุปกรณ์ Compression ที่มีทั้งชุดกีฬา ปลอกขา รัดน่อง ถุงเท้า ฯลฯ ที่ใช้เทคโนโลยีอีกทั้งด้านเนื้อผ้าแล้วก็การตัดเย็บที่แตกต่างกันออกไปๆมาๆให้เหล่านักกีฬาหลายๆประเภทได้เลือกใช้กันอย่างมากมาย

คุณประโยชน์หลักๆของรัดน่อง หรือ Compression มีดังนี้

ช่วยกระชับกล้ามเนื้อ ซึ่งจะช่วยรักษาตำแหน่งกล้ามให้คงที่ ทำหน้าที่ประคองกล้ามส่วนต่างๆอย่างเช่น กล้ามข้อเท้า น่อง ให้มีการสั้นไหวลดลง รักษาไม้ให้มัดกล้ามเนื้อเหวี่ยงไปมาตามจังหวะการวิ่งของเรา ลดการเป็นตะคริว และยังช่วยลดการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาได้ด้วย

ช่วยให้ระบบการไหลเวียนของโลหิตดียิ่งขึ้น ก็คือ การที่เลือดสามารถลำเลียงออกสิเจนรวมทั้งสารอาหารไปเลี้ยงกล้ามได้มากเพิ่มขึ้น ทำให้สามารถสร้างพลังงานได้มากขึ้น การไหลเวียนของโลหิตช่วยลำเลียงและก็ลดอุณหภูมิ ยิ่งไปกว่านี้ยังช่วยลดหลักการทำงานของหัวใจลงได้ แล้วก็ช่วยลดอาการอ่อนเพลียได้เช่นกัน
ช่วยกันเหงื่อแตกเยอะเกินไป เนื่องจากว่าบางบุคคลมีเหงื่อไหลเยอะ ทำให้เหงื่อออกลงไปที่รองเท้า ซึ่งอาจทำให้เราวิ่งไม่สะดวก แถมยังไม่สนุกอีกด้วย แต่ว่าหากเราใส่รัดน่องเมื่อใดก็ตามมีการวิ่งเทรล หรือวิ่งมาราธอน จะช่วยทำให้เรามีความคล่องตัวสูง แล้วก็ปกป้องผิวหนังของนักวิ่งก้าวหน้า

เหมาะสำหรับนักวิ่งเทรล เนื่องจากว่ากล้ามเนื้อช่วงล่างตั้งแต่ เข่าลงไปถึงหน้าแข่งและก็น่อง ได้โอกาสพาดฟันกับก้านไม้และศัตรูมาก การใส่ถุงเท้ารัดน่องจะช่วยคุ้มครองปกป้องไม่ให้เกิดการเกี่ยวจนเกิดแผลสดได้ด้วย
อย่างไรก็ตาม เครื่องใช้ไม้สอยรัดกล้ามเนื้อต่างๆบางครั้งก็อาจจะช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกายขณะบริหารร่างกายได้บางส่วน ส่งเสริมให้เกิดความเชื่อมั่น แคล่วคล่องว่องไวขึ้น และก็ส่งผลต่อจิตใจของผู้ออกกำลังกายมากยิ่งกว่า ถือได้ว่าเป็นสิ่งสำคัญรวมทั้งส่งผลโดยตรงต่อการเพิ่มความสามารถของการออกกำลังกาย แล้วก็ยังช่วยคุ้มครองปกป้องอาการบาดเจ็บที่เกิดจากการออกกำลังกายได้อีกด้วย